Психолог, консультации психолога, психологические тренинги, советы психолога и другая психологическая помощь, помогут вам решить многие ваши проблемы и найти свои ответы.
(495) 648-50-11
(916) 406-62-72
Психологический центр «Мария» Психолог, консультации психолога, советы психолога и другая психологическая помощь.
Жизнь требует некоторого присутствия духа
С.Болмат
 
  Главная страница
Классификатор проблем
Телеконсультации
Ведущие специалисты
Начинающим психологам
Публикации
Вопрос-Ответ

Вопрос-Ответ

спрашивает Екатерина, Внутренний мир
Доброе время суток!
Мне 21 год, я учусь в университете и 1,5 года работаю. Проблема моя как я уже сама понимаю заключается в неуверенности в себе. Но дело в том, что сама себя таковой не могу принять и окружающие меня люди этой неуверенности почти не замечают (я изо всех сил стараюсь это скрыть), т.е. с виду я уверенный, оптимистичный и довольный жизнью человек. Происходит наверное конфликт внутри себя, одна сущность во мне просто не может позволить считать себя неуверенной и не отрицать наличие комплекса неполноценности, для нее это просто унизительно (!), другая же сущность почти всегда находится в глубокой неудовлетворенности собой и соответственно жизнью. Одна половина надменная, гордая, возможно именно от этого напряжения стала находится в постоянном ожидании какого-то унижения.. другая же просто становится безразличной к своей жизни, падает духом, перестает бороться и становится готовой принимать такую жалкую участь!
Ко всему прочему у меня есть отношения с мужчиной, старше меня на 10 лет, уже 1,5 года. Ему тоже достается, а иногда мне кажется, что и он пытается меня унизить, например своим безразличием, не готовым выслушать меня до конца, когда у нас возникает спорная ситуация. Я по его словам не умею точно формулировать то, о чем думаю.. а однажды он сказал, что я в жизни слишком мало видела, и не могу принимать правильные решения.. Может он и прав, но моя реакция на это резкая. Я становлюсь неуступчивая, упрямая, непослушная и готовая дерзить. А на едине сама с собой я просто могу заплакать. Меня это унижает и подавляет, мне совсем после этих слов не хочеться с ним говорить ни на какие темы. Отношения портятся. Порой мне хочется все бросить, перестать бороться и отстаивать свои права на личное мнение и мысли. Он говорит, что любит меня. Именно говорит, потому что любви я чувствую все меньше и меньше… Скажите, может ли любящий человек так вести себя? У меня полная неразбериха в голове. К тому же я все еще не могу признать все свои комплексы и неуверенность! Для меня это кажется, как я уже написала, просто унизительным! Помогите пожалуйста советом! Что нужно менять в себе для начала, с чего начать? Потому что полноценно жить с этим подавленным состоянием внутреннего мира не представляется возможным. Заранее Вам спасибо!
Ответ: Здравствуйте, Екатерина! Проблема неуверенности в себе свойственна практически любому человеку. Ее не надо бояться и заколачивать внутрь. Надо понять причину и степень неуверенности, тогда с ней можно будет справиться. У Вас так много сил уходит на то, чтобы казаться, а не быть, на обслуживание защитных механизмов, что сил справиться с проблемой уже не хватает. Вы нацелены на получение подтверждения в своей неуверенности и получив это подтверждение, обижаетесь или проявляете агрессию. Поэому и портятся отношения с человеком. Вам надо научиться принимать себя. Ирина Алгунова.

спрашивает Марина, Вопрос дня
Здравствуйте! Я-психолог. Есть ли у вас свободные вакансии?
Ответ: Пока нет.

спрашивает Оля.19 лет, Отношения
Здравствуйте,решила обратиться к вам за помощью,так как мне сейчас это очень необходимо.Я на днях познакомилась с молодым человеком,он старше меня на 2 года,мы познакомились случайно на улице,и в первый же день знакомства мы целовались,так как он был не совсем трезв в день нашего знакомства,он был очень настойчив и сильно приставал, теперь он мне звонит и предлогает встретиться еще,говорит,что не может без меня и его ко мне тянет.Я в каком-то замешательстве,если честно.Пообщавшись с ним я поняла ,что он давольно не плохой пареньи выпивает редко.Просто боюсь его разочаровать,ведь я не очень хорошо умею целоваться и я девственница,почему-то ужастно стесняюсь сказать ему об этом.Он назначил мне встречу в скором времени,а я прямо не знаю как себя вести,как не выглядеть дурочкой в его глазах,помогите пожалуйста….
Ответ: Здравствуйте, Ольга! Вы встретились с незнакомым нахальным пьющим человеком, который будучи в нетрезвом состоянии осмелился с Вами целоваться и назначать встречу. При этом Вы находитесь в смятении, будете лы Вы достойны его, если Вы в 19 лет девственница, да еще непьющая, надеюсь. Вы почему себя опускаете ниже плинтуса? Вам он зачем нужен? И из чего Вы заключили, что он «неплохой человек», потому что сильно приставал. Он не проявил к Вам уважения. Не спешите кидаться в его сторону. Дайте ему хотя бы возможность побороться за Вас. Иначе Вы не будете себя уважать. Ирина Алгунова.

спрашивает Alexandra, Отношения
Zdravstvuite. mne 24 goda, moemu parnyu 36.. my lyubim drug druga, vmeste god, ya zhdu rebenka v etom mesyace. delo v tom chto on inostranec, rabotaet v moey strane. tam my zhivem vmeste, snimaem kvartiru. on razvelsya 3 mesyaca nazad s zakonnoy zhenoi, no mne brak ne predlagaet. seichas ya nahozhus za granicei v ego dome, priezhala posmotret no iz-za nervov otoshli vody na26 nedele i vrachi zapretili letet domoi i ya vynuzhdena zhdat rozhdeniya moego rebenka zdes. delo v tom chto ya ochen perezhivayu za budushee, tk otec rebenka kak ya ponimayu ne sobiraetsya ni zhenitsya, ni davat svoyu familiyu rebenku. v mae u nego zakanchivaetsya kontrakt v moey strane, on dolzhen budet uehat, a chto budet so mnoi ya ne znayu. s soboi on ne zovet, hotya on ochen prosil ostavit rebenka kogda ya hotela sdelat abort.ya skazala emu chto dlya menya samoe vazhnoe chtoby moi rebenok imel semyu i ne golodal. on soglasilsya s etim togda i skazal sdelaet vse ot nego zavisyashee. no seichas eto vse kuda-to propalo. pomogite pozhalusta.
Ответ: Здравствуйте, Александра! Самое важное для Вас сейчас  это родить ребенка, выходить его и решить все формальности с другим государством. Направьте сюда всю свою энергию и силы. Вы рожаете ребенка для себя, а не для того, чтобы Ваш парень на Вас женился. Ребенок  это цель, а не средство. Устройство Ваших личных отношений  это вторично. И еще одно важное обстоятельство, скорее юридического, а не психологического порядка. Не торопитесь биться за фамилию отца, это может породить в дальнейшем немало сложностей при оформлении документов, гражданства, переездах. Думайте наперед. Ирина Алгунова.

спрашивает Оксана, Дети
Ирина доброго времени суток Вам!Помогите пжл,у нас проблема с дочкой.Ей 14,5 лет.Полтора месяца с начала учебного года нашу дочку просто как подменили.Она прогуливает школу,стала плохо учиться,врет учителям и нам,пропускает курсы французского,опять же обманывая нас,во время прогулов сидит у подружек,прогуливают компанией девочек и мальчиков,курят.На уме только одни мальчики и гулянья.Была совсем другой,уылеченной и учебой более менее и на теннис больш ходила и мн другое.Мы что только не делали с папой и разговаривали неоднократно и ругали,и я плакала,и примеры из жизни приводили,ну честно,и плакала я, и уговаривала,вроде все понимает -все время слезы,истерики,обещания,что изменится,выходит за порог дома на утро и не в школу,а потом опять вранье,узнаем и все по новой опять.Пытаемся объяснить,понять,вразумить,все в пустую,стала агрессивна даже она порой,просто не узнаем и учителя это говорят,что не узнают.Речь уже пошла об исключении ее из школы,вместе с гоп- компанией.Те родители тоже вкурсе,тоже никак не могут повлиять.Причем у всех и у нас семьи вполне приличные,живем дружно,довольно хорошо,денег более менее на все хватает,у меня свой бизнес,она всегда нас уважала с папой,папу даже немного побаивается,он более резкий человек,чем я.Мы конечно крутимся целыми днями,платим больш. кредит за картиру,пьющих и неодыкватных в семье нет. Мы никак не можем теперь понять,что нам делать в этой ситуации,пытаемся и ограничить в гуляньях,улице,компьютере и что только уже не делали,ну только руки не прикладывали,все на понимание надеемся,а она нам говорит,что курить ей нравится и бросить не может,что наши ограничения и сыграли роль во всем этом,поэтому она и прогуливает и двойки получает,т есть нас и обвиняет получается,мы очень расстраиваемся и  боимся перегнуть палку,в истериках она говорит нам что не хочет жить,так как смысла жизни не видит,особенно мне,маме,наверное чувствует мою где то слабину.Что посоветуете?Быть жестче несмотря ни на что,может она просто нами монипулирует или что делать?Очень прошу ответить,прямо ума не риложим что делать…
Ответ: Здравствуйте, Оксана! Ваша дочь демонстрирует типичное поведение современного подростка. Понимаю, что Вам от этого легче не становится. Страх за судьбу ребенка делает ситуацию еще хуже. Правильно, что пытаетесь что-то внушить, объяснить, втолковать. Дети слова родителей воспринимают, но все равно поступают так, как это принято в компании. Плакать не надо, так как подростки воспринимают слезы как родительскую слабость и еще больше «закручивают» гайки. В этом возрасте они стремяться показать, что они сильнее родителей. Иногда они действуют даже против собственной воли. Говорят, «я понимаю, что так нельзя» , но отступиться не могут. Что делать? Во-первых, стараться подружиться и завоевать доверие ребенка. У нее может возникнуть серьезное чувство , связанное с бурным гормональным ростом, и она просто не может совладать с собой. Во-вторых,идти на компромисс. Все запрещать нельзя, но надо выбрать то, что категорически нельзя и жестко требовать выполнения этого требования (не наказывать физически, а последовательно требовать выполнения условий договора), тогда в другом случае можно немного отпустить. Ни в коем случае не оскорблять и не отказывать в родительской любви. Вам надо настойчиво и тактично развенчивать, обесценивать те идеалы, которые важны для ее компании сверстников. Ирина Алгунова.

спрашивает Екатерина, Вопрос дня
Здравствуйте! У моего мужа , ему 44,депрессия, которая длится уже 3-й месяц. Видимых причин не было. Постоянное чувство тревоги у него нарастает.Сам начал понимать,что самостоятено не справляется.Как помочь ему найти в себе силы пойти к специалисту?
Ответ: Здравствуйте, Екатерина! Причин депрессии может быть множество. Главное, что должен понять Ваш муж, что иметь проблему и искать пути ее решения  это не стыдно, а прятаться от нее  это стыдно и бесперспективно. Ему только 44 года, зачем красть у жизни полноценные месяцы и годы, когда их можно прожить ярко и интересно. Ирина Алгунова.

спрашивает Валя, Внутренний мир
Привет, мне 15лет. У меня очень много комплексов, нет силы воли, лень превзошла меня, да еще я совершенно не могу понять себя, что я хочу, что мне делать, завишу от окружающих людей, хотя сама этого не хочу, хочу быть естественной, настоящей. Сижу, в основном, дома, не было никогда парня, друзей почти нет, ведь ко всем своим минусам я очень стеснительная, скромная. Главное я понимаю, что что-то надо делать, как-то работать над собой, но сделать ничего не могу. Я ничем не интересуюсь, ничем не увлекаюсь. Я считаю себя никем, гнилым яблоком в семье. Когда я пытаюсь в себе разобраться, выяснить, в чем я лучше, какие у меня есть плюсы, я ничего не нахожу. Помогите мне, пожалуйста, скажите, что мне делать! Как понять себя?
Ответ: Здравствуйте, Валя! Каждый 15-летний человек переживает эти чувства. Представьте себе, что ночью к Вам в окно влетела волшебница и заколдовала Вас, сделала Вас «настоящей». Вы просыпаетесь  и все по-другому. Попытайтесь прожить в таком состоянии пару дней. Ирина Алгунова.

спрашивает Наталья, Внутренний мир
что делать если дочь закрылась в себе и не хочет выходить из такого состояния, у нас с ней абсолютно разные представления о мире и в свой мир она не впускает?
Ответ: Сделать все от Вас зависящее, чтобы найти с ней контакт. Она может испытывать сильные переживания по какому-то поводу и задача матери  понять и поддержать. Ирина Алгунова.

Страницы: «« | 68 | 67 | 66 | 65 | 64 | 63 | 62 | 61 | 60 | 59 | 58 | »»

Задать свой вопрос

После ответа на вопрос, он будет опубликован на сайте.
Ваше имя:

Раздел:

Ваш вопрос:

Ваши контактные данные:


Если Вы не хотите, чтобы ваш вопрос был опубликован на сайте, пишите на e-mail, который Вы видите наверху страницы, или звоните нам.


  


  Психологический центр «Мария» (Москва) - Консультации психолога, психологические тренинги, советы психолога
и другая психологическая помощь, помогут вам решить многие ваши проблемы и найти свои ответы. 		Rambler's Top100