| |
|
Вопрос-Ответ
|
спрашивает Анна, Внутренний мир
|
| Добрый день,Ирина! Мне 22 года. Я год назад вышла замуж. Всегда была хжизнерадостной девушкой, общительной, доброй. Мы встречались два года перед тем, как пожениться. Я считала, что он мужчина всей моей жизни. Свадьба не оправдала моих ожиданий. Да, было всё красиво, гости были довольны. Мне хотелось внимания от моего любимого, но он постоянно был с гостями, а не со мной. После свадьбы поехали на юг к родственникам мужа. Ужасная поездка. Там я заболела 3 дня нна море провалялась в кровати. Муж бегал растерянный и не знал чего делать. И вдруг я открыла в себе новое качество ревность. Я начала сравнивать себя с другими девушками, которые были на море. Мне не нравилась я, мой купальник, моя одежда. Мне казалось, что мой муж смотрит на дргуих женщин (хотя это были лишь мои выдумки). Я начала сомневаться в себе, хотя такого никогда со мной не происходило. Я до сих пор его ревную и понимаю, что это от неуверенности в себе. Я уже проходила тренинг уверенности в себе. Это помогло, но недели на 3. Я сама психолог, но не могу никак себе помочь. Что мне делать не могу в себе разобраться. Хочу жить счастливо, я постепенно пожираю себя изнутри. У меня еще одна проблема: мой муж не разговорчивый. Если я обиделась и сказала ему об этом, он просто сам надувается и не разговаривает со мной. У меня и не получается на него обидеться, т.к. обиженным выходит он. ЧТо делать в моменты, когда он со мной не разговаривает я не знаю. Стараюсь его разшевелить, а он еще больше замыкается. Что мне делать с ним??? запуталась в себе. Что делать с ревностью??? Как полубить себя??? Как начать относиться ко всему происходящему проще??? Помогите, пожалуйста. |
| Ответ: |
Здравствуйте, Анна! Я могу Вам много писать о заниженной самооценке, о неуверенности в себе, о зависимости от отношений и Вы, как психолог, со мной согласитесь, но легче Вам от этого не станет. Надо искать причины, понять особенности Вашего восприятия и с ними работать. Ирина Алгунова. |
|
|
спрашивает Мария, Внутренний мир
|
| Моя знакомая вышла пенсию, детей и других родственников у нее нет. Работать не хочет, денег хватает. Она чувствует одиночество и приближение смерти. Депрессия на лицо. Все время плачет и думает о суициде. Я не знаю чем ей помочь. Может вы подскажете? |
| Ответ: |
Вы объясните ей, что после ухода на пенсию думать о суициде глупо: и так немного осталось. От нее зависит оставшийся отрезок времени сделать счастливым или слезливым. Она ищет внимания и делает это порочным образом. Как ей можно помочь? Объяснить, что жизни осталось не так уж много, а смысл ее в том, чтобы испытывать радость. Видимо раньше эту радость давала ей работа, а теперь она не знает, куда себя приложить. Помогите ей найти себе дело, какое-то увлечение. Ирина Алгунова. |
|
|
спрашивает ЮЛИЯ, Семья
|
| Мой отец уже очень долгое время играет в игровые автоматы и проиграл уже достаточную сумму денег.он сам говорит что это вошло у него в привычку и он не может от этого оторваться.ему нужна квалифицированная помощь специалиста.подскажите что делать и куда обратиться |
| Ответ: |
Зависимость от игровых автоматов, так же как и другие зависимости (алкоголь, наркотики), лечится у психолога. В ходе терапии многое зависит от поведения окружающих. Главный принцип: не жалеть, не идти на поводу у человека, страдающего зависимостью. Главное- понять, что заменяет отцу игра. Ирина Алгунова. |
|
|
спрашивает Света, Отношения
|
| Здравствуйте! Я люблю и ненавижу одного человека. Он мне изменяет, лжет. А я не могу уйти, не хватает сил, хотя понимаю что он меня не любит и ничего серьезного не будет. Ухожу, он зовет и я снова возвращаюсь хожу по одним и тем же граблям. Не могу встречаться с другими, даже если понравился молодой человек, все равно отказываю ему в продолжении отношений. Злюсь сама на себя и на весь белый свет за свою слабость… Как забыть его, не злится, не обращать внимание на звонки и признания в любви? |
| Ответ: |
Здравствуйте, Света! Вам надо научиться любить себя и ценить себя. Вы хотите добиться от него истинного чувства и надеетесь, что оно к нему придет, потому и возвращаетесь. Спросите себя, зачем Вам это нужно. Ирина Алгунова. |
|
|
спрашивает Таня, Дети
|
Подскажите, пожалуйста!
Погибла моя подруга, осталась дочка 3-ёх лет, её папа говорит, что мама уехала на учёбу, но ребёнок уже начинает просыпаться по ночам и звать маму. Как лучше ей это объяснить, девочка очень развита и восприимчива? Как себя вести, если она начнёт плакать после услышанного?
Спасибо |
| Ответ: |
Таня, о смерти матери ребенку должен сказать самый близкий человек. Говорить надо в тот момент, когда ребенок сыт, спокоен. В момент обсуждения лучше взять ребенка на руки, обнять, прижать к себе. Ребенок должен чувствовать себя в безопасности. Серьезно ответить на все вопросы. Выбирать слова, понятные ребенку. Надо объяснить, что мама умерла, что смерть- это сон без просыпания. Что маме не больно. Если ребенок будет реагировать очень эмоционально, то с ним должен все это время находиться близкий взрослый. Ребенок должен чувствовать, что он любим, что он в безопасности. Понятие смерти в 3 года ребенок осознать не может, он почувствует угрозу безопасности своему миру. Когда ребенок найдет замещающую фигуру (бабушка, тетя, подруга), то за него можно быть спокойным. Мужайтесь. Ирина Алгунова. |
|
|
спрашивает Ирина, Семья
|
Здравствуйте!Мне 20 лет,вот уже как год моей маме поставили диагноз рак головного мозга.Втечение года постоянные поездки по больницам,операция,опять больницы!потрачено много нервов,слез…Для каждого человека мама это святое!Моя мама единственный ребенок в семье.Ее мама(моя бабушка)похоронила своего мужа в 45,щас единственная дочь(ей было45 когда заболела)заболела,я держусь из последних сил сил,но боюсь,что не выдержу такого,не знаю что будет,но мне очень тяжело,тем более у меня мама не работала,всю жизнь посвятила мне и брату…и щас вот так расстаться с ней навсегда…очень тяжело,да еще смотреть на нее,как рак ее губит изнутри…Я прошу Вас дать мне совет или помочь,как это пережить?
Ведь дальше будет еще тяжелее… |
| Ответ: |
Здравствуйте, Ирина! Вам послано тяжелейшее испытание. Вы теряете самого любимого, дорогого, близкого человека. Мама знает, что жизнь подходит к концу, она понимает, что можно лишь немного отсрочить конец. Вы не виноваты в том, что мама заболела, вы делаете все возможное, чтобы облегчить ее страдания. Что Вы можете сделать в этой ситуации. Смириться с неизбежным, принять то, что произошло. Вы можете украсить последние месяцы, недели, дни,часы путем приобщения ее к жизни. Она не может участвовать в активной жизни, но она сможет слушать Ваши рассказы о том, как там, что Вы делаете, что обсуждаете. Не надо ходить вокруг мамы с понурым видом, ей это не поможет, а сделает хуже. Каждой маме важно знать, что ее ребенок счастлив. Рассказывайте ей о себе, не стесняйтесь быть счастливой. Жизнь продолжается. Ирина Алгунова |
|
|
спрашивает Алина, Внутренний мир
|
| Добрый день! Я пишу вам с надеждой на моральную и психологическую помощь. Со мной 2 раза в месяц случяется перепадок сил и настроения. То полная апатия которая последнее время преследует меня, то веселость и жизнерадосность. Так как я живу не в Росии и проводить курсы с вами не сумею,пожалуйста посоветуйте меня как избежать или рпотивистоять мучениям.(Головная боль не проходит, боюсь мегрени,) |
| Ответ: |
Здравствуйте, Алина! Для того, чтобы помочь преодолеть скачки настроения, эмоциональную лабильность, надо провести специальные исследования. Я понимаю, что мигрени загоняют в тяжелое моральное состояние, но наверняка есть еще что-то, что вызывает подобные реакции организма. Я думаю, что там, где Вы живете существуют психологические центры или неврологические клиники, где Вам могут оказать квалифицированную помощь. Ирина Алгунова. |
|
|
спрашивает оля, Внутренний мир
|
| Здравствуйте! Не могу смотреть, как мой любимый грустит! 21 день назад у него умер папа! Мой парень веселый и добрый, но после смерти много думает и я вижу,как ему плохо, но не знаю как помочь. Мы съездили на море, вроде отвлекся, но я не думаю, но ему все равно плохо, я это чувствую. И мне тоже вместе с ним! Иногда мне кажется, что он думает, что я не понимаю, как ему плохо; он даже как-то сказал-это не самое лучшее лето-по крайней мере для меня. Он не высказывает свою боль мне, может, не хочет, чтоб я видела, как ему плохо. Он много говорит, что ему со мной хорошо, и что любит меня. Иногда бывает очень неожиданным и, раньше он не таким он был он больше проявляет себя в сексуальных отношениях: чаще об этом говорит, чем раньше и стал более что ли раскованным. Замечаю рескую смену настроения. Когда он молчит, грустит и о чем-то думает, мне становится не по себе! Я его жалею, понимаю, что сейчас у них в семье он-единственный мужчина в семье, не хочу, чтоб он тратился. Правильно ли я делаю? Как мне быть дальше, как поступить? |
| Ответ: |
Здравствуйте, Оля! Вы хороший, внимательный, любящий друг. Вашему любимому сейчас необходимо говорить о его отце. О том, какой он был человек, о взаимоотношениях между ними, о том, что они не успели сказать друг другу. Не старайтесь избежать темы смерти, не замалчивайте его горе. Ему будет легче, если он будет думать вслух. Это сблизит вас и принесет ему облегчение. Ирина Алгунова. |
|
Страницы: «« | 43 | 42 | 41 | 40 | 39 | 38 | 37 | 36 | 35 | 34 | 33 | »»
Задать свой вопросПосле ответа на вопрос, он будет опубликован на сайте.
Если Вы не хотите, чтобы ваш вопрос был опубликован на сайте, пишите на e-mail, который Вы видите наверху страницы, или звоните нам.
|
|
(495) 648-50-11
